La filosofía de LuLaLo Coaching tiene cómo propósito principal fomentar el autoconocimiento de nuestra verdadera esencia para así fomentar el autoamor/autoestima para entonces ser capaces de hacernos autónomos, o sea responsables de nuestra propia felicidad, de tomar las riendas de nuestra vida para dirigirla hacia donde realmente queremos que vaya.
La primer profesora certificada por Acroyoga Montreal y AcroYoga USA, con experiencia desde hace 19 años en el yoga y ademas una trayectoria de éxitos y reconocimientos a lo largo de toda su carrera, definitivamente es un honor el tener a Marina en este retiro y poder aprender directamente de ella.
Después de finalizar su primer retiro de Vipassana, Guillermo no ha dejado de usar la meditación cómo su técnica clave para vivir con mayor presencia. Cuando calmamos la mente y tenemos una mejor relación con el ahora, automáticamente fluímos mejor con la vida y vivímos con mucho más paz dentro de nosotros.
Un mes de anticipación (75%)
Menos de un mes: (50%)
Menos de dos semanas (25%)
Jueves 13 de Julio
Inicio del retiro
Llegadas a partir de las 4:00pm
7:30 - 8:30 Circulo y Meditación de Bienvenida
8:30 pm Cena
Viernes 14 de Abril
6:00 - 6:30 am Meditación Guiada.
6:30 - 7:00 am Barra de tónicos, Tes y Elixires
7:00 - 10:00 am AcroYoga
10:00 - 11:30 pm Desayuno y Tiempo Libre
11:30 - 2:00 pm Taller De Caparazón a Corazón
2:00 - 3:00 pm Comida
3:30 - 4:30 pm Caminata
Regreso a la casa
5:00 - 7:00 pm Taller de Caparazón a Corazón
7:00 - 7:20 pm Tiempo de Reflexión en Silencio
7:20 - 8:00 pm Meditación Guiada
8:00 pm Cena
Sábado 15 de Julio
6:00 - 6:30 am Meditación Guiada.
6:30 - 7:00 am Barra de tónicos, Tes y Elixires
7:00 - 10:00 am AcroYoga
10:00 - 11:30 pm Desayuno y Tiempo Libre
11:30 - 2:00 pm Taller Vivir Vibrando
2:00 - 3:00 pm Comida
3:30 - 4:30 pm Caminata
Regreso a la casa
5:00 - 7:00 pm Taller Vivir Vibrando
7:00 - 7:20 pm Tiempo de Reflexión en Silencio
7:20 - 8:00 pm Meditación Guiada
8:00 pm Cena
Domingo 16 de Julio
6:00 - 6:30 am Meditación Guiada.
6:30 - 7:00 am Barra de tónicos, Tes y Elixires
7:00 - 10:00 am AcroYoga
10:00 - 11:30 pm Desayuno y Tiempo Libre
11:30 - 2:00 pm Taller Vivir Vibrando
2:00 - 3:00 pm Comida
3:30 - 4:30 pm Circulo y Meditación de Clausura