VLOG

"En un mundo tan insanamente cuerdo, los locos son quienes tienen la valentía de dejar el camino del DEBER para seguir el camino del SER." 

 

De Una Vida De Miedos A Una Vida De Amor

El amor es lo que realmente somos, somos inmensamente valiosos pero se nos ha olvidado. Cuando entendemos que el miedo es algo necesario en nosotros, entonces lo tomamos en nuestra luz cómo un maestro que nos enseña el camino de regreso a casa, al amor que somos en esencia.

Aceptar para Sanar

Al pelear con lo que ES, sufrimos. Es la raíz de nuestro sufrimiento y por lo tanto la aceptación su solución. No hay poder más grande en nuestra manos que el de aceptar lo que la vida nos propone en cada momento una y otra vez.

Cómo mejorar la relación padres-hijos

Hoy quiero compartirte uno de los temas que más rondan en mi cabeza y que pienso que son cruciales para la evolución de relaciones más solidas y fuertes con nuestros padres. Te lo comparto desde mi experiencia cómo hija y la perspectiva de lo que siento que puede ser muy sanador para estas relaciones. A ver que te parece...

Perfectamente imperfectos

Pienso que hay dos razones que nos pueden ayudar a entender con más profundidad el porqué nos exigimos tanto y la razón por la que nos cuesta tanto cambiar esta actitud. En este video podrás encontrar algunas ideas que te pueden ayudar a bajar tus niveles de exigencia personal para aprender a contenerte más en tu humanidad y así tener más paz en tu corazón.

Cuando sueltas, PESCAS

¿Porqué nos cuesta tanto soltar? En este video te comparto algunas ideas que nos pueden ayudar a entender la raíz de nuestra constante resistencia para así entender el regalo de nuestro fluir.

CONFERENCIA: De Caparazón a Corazón

-¿Qué creemos ser? La raíz de nuestra eterna inconformidad. -¿Qué si somos? El fin del sufrimiento. -¿Cómo funcionamos? Tipos de miedos. Los miedos cómo guías.

El Valor de Sanar en Pareja

Pareciera que tenemos toda la libertad para escoger pareja. Nadie nos obliga a escoger determinada persona y sin embargo inconscientemente solemos escoger y sentirnos realmente atraídos por quienes más nos van a confrontar nuestros mayores miedos. Nuestra infancia nos predispone a buscar a las personas que nos recuerden el sentimiento de amor que vivimos de pequeños: sí aprendimos que el amor se siente cómo rechazo, o el amor se siente cómo frialdad, o cómo control, recrearemos esas sensaciones. La vida en su infinita generosidad no dejará de repetir las situaciones y relaciones que más nos permitan sanar. En este video comparto algunas ideas y experiencias que pueden ayudarnos a tener el valor para sanar en pareja.

El Mito de lo Negativo - Aceptarnos con más totalidad.

Nuestro mente separada nos habla constantemente de lo positivo y lo negativo, los defectos y las cualidades, del bien y del mal, de la vida y la muerte. Todo porque nos olvidamos lo que somos en esencia: amor y unidad.

Cambia tu mirada, cambia tu mundo.

El cambio lo buscamos constantemente afuera sin entender que no hay cambio real que podamos sostener sin cambiar la forma en la que nos miramos a nosotros mismos.

Soy 90/10

Soy 90/10 porqué mi vida es 10% lo que pasa y 90% cómo respondo. Ser 90/10 me devuelve las riendas de mi vida. Ser 90/10 es un acto de profunda humildad y honestidad de realmente hacerme cargo de mi misma para crear felicidad duradera. Ser 90/10 es la gran valentía de dejar de ser víctima para retomar mi poder personal y vivir mi propia vida.

¿Cómo perseguir nuestros miedos?

Todo lo que deseamos en la vida, esta detrás de nuestros miedos. En este video encontraras ideas, experiencias y metáforas que te pueden ayudar en tu propio camino.

Porqué Te Conviene Ser Vulnerable

Lejos de ser una debilidad, Brené Brown, define la vulnerabilidad cómo "la medida más precisa de valentía".

Cómo Ser Tu Mejor Amigo

La relación con nosotros mismos es por mucho la más importante de todas. La aceptación y amor hacia nosotros mismos es la base para tener autoestima y crear relaciones de trabajo, familiares, de amistades, mucho más fuertes y autenticas.

¿Cómo Sostener Un 2018 De Locura?

Empezamos el año con toda la motivación, buenas intenciones y positivismo... pero conforme va pasando el tiempo nuestras viejas costumbres mentales de voces criticonas, juzgonas y exigentes, regresan a hacernos sentir menos, incompletos, incompetentes. Entendiendo la raíz de estas voces y utilizando 4 pasos claves, podrás mantener una mentalidad más positiva y amorosa contigo conforme el tiempo.

¿Cómo Amar Mi Luz y Aceptar Mi Oscuridad?

Descubre cómo puedes reconocer mejor tu oscuridad para sanar y cuanto te ayuda ver la luz en ti.

¿Cómo Disminuir La Culpa?

Encuentra en estos dos tips una forma de ser menos severo contigo para dejar de afectar tu energía y así poder mejorar con más facilidad cualquier cosa que desees.

¿Cómo Usar Nuestros Miedos A Nuestro Favor?

Aprende cómo utilizar tus miedos cómo herramientas de crecimiento, felicidad y expansión.

¿Cómo Soltar El Control?

Date cuenta cuanto limitas a que la vida te proponga planes mucho más exquisitos de los que tu podrías planear cuando controlas.

Meditar Para Escuchar A Dios

Descubre la diferencia entre meditar y orar para comunicarte con tu creador de diferente forma.

Los Beneficios De Cuidar Las Amistades

Encuentra algunas razones por las que alimentar las amistades y sobre todo las antiguas, puede traerte felicidad.

¿Tu Zona De Confort Ya No Es Confortable?

En este video verás cómo no siempre estar dentro de tu zona de confort es seguro. Salir de ella te puede traer muchos beneficios.

¿Cual Es Tu Significado De Éxito?

En este post reflexiona sobre tu propio significado de éxito y date cuenta de lo mucho que SI has logrado y avanzado en tu vida.

¿Cómo Adueñarte De Tu Vida?

Reconoce cuanto poder pierdes sobre tu vida y tu estado de animo, cuando no te haces dueño y responsable de lo que te sucede.

Sé Tu Propio Mejor Amigo

Aquí encuentra la importancia de nuestra propia amistad para motivarnos, alegrarnos y facilitarnos el camino.

El Poder de la Vulnerabilidad

Unos de mis temas favoritos y de los qué más hemos mal entendido cómo sociedad. ¡La vulnerabilidad conecta y requiere mucha valentía!

¿Cómo Ser Más Positivo?

Descubre cómo el agradecimiento es el sentimiento positivo más poderoso y lo mucho que puede ayudarte cambiar tu actitud en la vida.

¿Cómo Mejorar Nuestra Relación Con Todo?

Descubre cómo observándote cómo relación con todos y todo puede ayudarte a asimilar tu poder y sanar muchas cosas.

¿Quién Serías Sin Tu Pasado?

Reconoce el valor de tu pasado y dale un significado que te empuje hacia adelante en vez de hacia atras.

¿Cómo Dejar La Culpa?

En este video aprende cuanto el sentimiento de culpa te destruye para así ponerle un alto más contundente.

La Perfección En La Imperfección

En este video reconoce cómo la imperfección es lo más perfecto y cuanto mostrarnos imperfectos nos ayuda a avanzar.

Usa Tus Miedos A Tu Favor

Descubre cómo nuestros miedos son herramienta clarísimas y sinceras de dónde estamos limitándonos de vivir una vida más plena.

¿Bien, Mal o Amor?

En este video aprende cómo usando el amor cómo referencia en tus actos o los de otros, es una forma más positiva y menos juiciosa.

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¿A Dónde Te Lo Mando?